
អ្នកកីឡា មិនប្រាកដទេថា តើពេលណា ដែលត្រូវស្អំទឹកក្តៅ និងពេលណា ដែលត្រូវស្អំទឹកកកពេលគ្រោះថ្នាក់ និងពេលឈឺ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាដំបូន្មានមួយចំនួន ពីអ្នកឯកទេស។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីគ្រោះថ្នាក់ ពីការលេងកីឡាភ្លាមៗ អ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំ ដោយ ធ្វើការសម្រាក ស្អំទឹកកក សង្កត់ ឬរុំ និងលើកអវៈយវៈ ដែលប៉ះពាល់នោះឡើង។
វេជ្ជបណ្ឌិត ស្កុត លីន (Scott Lynch) បាននិយាយថា ការលើកអវៈយវៈ ដែលប៉ះពាល់ឡើង គឺអាចជារឿងសំខាន់បំផុត ដោយសារតែវា កំណត់ពីបរិមាណលំហូរឈាម ទៅកាន់តំបន់នោះ និងបរិមាណនៃការហើម។
ការស្អំទឹកកក គឺជារឿងសំខាន់ ដោយសារតែវាជួយត្បៀតសរសៃឈាម ការពារឈាមពីការប្រមូលផ្តុំ នៅនឹងកន្លែងរបួស ហើយបណ្តាលឱ្យរលាក និងហើមខ្លាំង ដែលអាចពន្យារពេលដល់ការជាសះស្បើយ។
វេជ្ជបណ្ឌិត ខាយ អ៊ុក (Cayce Onks) បាននិយាយថា ការស្អំទឹកកកត្រង់កន្លែងរបួស ក្នុងរយៈពេល ៤៨ ទៅ ៧២ ម៉ោងដំបូង អាចបន្ថយបរិមាណ នៃការខូចខាតជាលិកា និងអាចបន្ថយការឈឺចាប់បានទៀតផង។
វេជ្ជបណ្ឌិត Onks បានណែនាំថា សូមស្អំទឹកកក ក្នុងរយៈពេល ២០ នាទី មួយម៉ោងម្តង។ នេះផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវឱកាស នៃការជាសះស្បើយ ពីការដាក់ស្អំម្តងៗ និងការពារពីការខូចខាតស្បែក។
ការស្អំទឹកក្តៅឧណ្ណៗ គឺជាមធ្យោបាយល្អបំផុត ដើម្បីព្យាលបាលបញ្ហា នៃការឈឺសាច់ដុំ ឬដើម្បីបន្ធូរការតឹង និងកន្លែងឈឺចាប់ មុននឹងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Onks បានបន្តថា ការស្អំទឹកក្តៅ នាំលំហូរឈាមទៅកាន់កន្លែង ដែលប៉ះពាល់ដែលផ្តល់នូវសារជាតិចិញ្ចឹម ដែលជាលិកាត្រូវការ សម្រាប់ការជាសះស្បើយ។ វាក៏អាចបង្កើនភាពរីករួម នៃតង់ដុង និងសាច់ដុំផងដែរ៕
ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីគ្រោះថ្នាក់ ពីការលេងកីឡាភ្លាមៗ អ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំ ដោយ ធ្វើការសម្រាក ស្អំទឹកកក សង្កត់ ឬរុំ និងលើកអវៈយវៈ ដែលប៉ះពាល់នោះឡើង។
វេជ្ជបណ្ឌិត ស្កុត លីន (Scott Lynch) បាននិយាយថា ការលើកអវៈយវៈ ដែលប៉ះពាល់ឡើង គឺអាចជារឿងសំខាន់បំផុត ដោយសារតែវា កំណត់ពីបរិមាណលំហូរឈាម ទៅកាន់តំបន់នោះ និងបរិមាណនៃការហើម។
ការស្អំទឹកកក គឺជារឿងសំខាន់ ដោយសារតែវាជួយត្បៀតសរសៃឈាម ការពារឈាមពីការប្រមូលផ្តុំ នៅនឹងកន្លែងរបួស ហើយបណ្តាលឱ្យរលាក និងហើមខ្លាំង ដែលអាចពន្យារពេលដល់ការជាសះស្បើយ។
វេជ្ជបណ្ឌិត ខាយ អ៊ុក (Cayce Onks) បាននិយាយថា ការស្អំទឹកកកត្រង់កន្លែងរបួស ក្នុងរយៈពេល ៤៨ ទៅ ៧២ ម៉ោងដំបូង អាចបន្ថយបរិមាណ នៃការខូចខាតជាលិកា និងអាចបន្ថយការឈឺចាប់បានទៀតផង។
វេជ្ជបណ្ឌិត Onks បានណែនាំថា សូមស្អំទឹកកក ក្នុងរយៈពេល ២០ នាទី មួយម៉ោងម្តង។ នេះផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវឱកាស នៃការជាសះស្បើយ ពីការដាក់ស្អំម្តងៗ និងការពារពីការខូចខាតស្បែក។
ការស្អំទឹកក្តៅឧណ្ណៗ គឺជាមធ្យោបាយល្អបំផុត ដើម្បីព្យាលបាលបញ្ហា នៃការឈឺសាច់ដុំ ឬដើម្បីបន្ធូរការតឹង និងកន្លែងឈឺចាប់ មុននឹងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Onks បានបន្តថា ការស្អំទឹកក្តៅ នាំលំហូរឈាមទៅកាន់កន្លែង ដែលប៉ះពាល់ដែលផ្តល់នូវសារជាតិចិញ្ចឹម ដែលជាលិកាត្រូវការ សម្រាប់ការជាសះស្បើយ។ វាក៏អាចបង្កើនភាពរីករួម នៃតង់ដុង និងសាច់ដុំផងដែរ៕
0 comments:
Post a Comment