Thursday, November 27, 2014

តើ​អ្នក​គួ​រញុំា​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​គ្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​?

​ការទទួល​សារធាតុ​រាវ​ឲ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់​គឺជា​រឿងដ៏​ សំខាន់បំផុ​តដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​អាច​ធ្វើទៅបាន​ដើម្បី​ការពារ​គ្រួស​ក្នុង​ តម្រងនោម​។​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម អ្នក​គួរ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ឱ្យបាន​ច្រើន​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ឲ្យបាន​២ លីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។ ចំណែកឯ​អ្នក​ដែល​មាន​គ្រួស​វិញ​គឺ​តម្រូវឲ្យ​ផឹកទឹ​កកាន់តែច្រើន​។​ចំនួន​នៃ ​សារ​ធាតុទឹក​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវការ​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​អាកាសធាតុ​និង​ កម្រិត​នៃ​សកម្មភាព​ដែល​មនុស្ស​ធ្វើការ​ឬ​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​។ ព្រោះ​កាលណា​មាន​អាកាសធាតុ​ក្តៅខ្លួន​អ្នកត្រូវការ​សារធាតុ​ទឹក​បន្ថែមទៀត​ ដើម្បី​ជំនួស​សារ​ធាតុទឹក​ដែល​បាត់បង់​តាម​ញើស​។​ការផលិត​ទឹកនោម​ក្នុង​២៤ ម៉ោង​អាច​ត្រូវបាន​ប្រើ​ដើម្បី​កំណត់​បរិមាណ​នៃ​ជាតិ​ទឹក​ដែល​បាន​ផលិត​ ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។​ប្រសិនបើ​មាន​បរិមាណ​ទឹកនោម​ផលិត​បាន​តិចពេក​នោះ​អ្នក​អាច​ ត្រូវបាន​គេ​ណែនាំ​ឱ្យ​បង្កើន​ការ​ទទួលទាន​ជាតិ​ទឹក​បន្ថែម​។​ការសិក្សា​មួយ ​ចំនួន​បានបង្ហាញ​ថា​ភេសជ្ជៈ​ដូចជា​ទឹកក្រូច​អាច​ការពារ​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺ​ គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​បាន​ព្រោះ​វា​មាន​សារធាតុ​ស៊ី​ត្រាត​ដែល​អាច​ជួយ​ បញ្ឈប់​ការកកើត​ដុំគ្រី​ស្តាល់ ដែល​ជា​ដុំ​គ្រួស​៕

0 comments:

Post a Comment